23 de março de 2024

29 de fevereiro de 2024

Este dia

Olhe pra este dia maravilhoso

Mesmo que um pouco chuvoso

Hoje podemos fazer um dia gostoso


É de se esperar pensamentos ruins

Porém, entre tantos nãos

É possível encontrar vários sins


Tá difícil? 

Bastante, eu diria

Mas não é aquele ditado? 

Depois da tempestade, vem a calmaria


O que não dá é pra baixar a cabeça 

Desistir, jogar para o alto

Senta, pensa, planeja, confia

Não dá pra não pegar impulso e querer dar um salto


Não se desespere

Não se adiante

Permaneça firme, 

Permaneça confiante


Quando olhar pra trás

Vai ver que entre tombos

Entre tropeços

Entre paradas para descansar

Vai ser uma coisa na qual você possa se orgulhar


9 de dezembro de 2023

Auto

Alto


Cansado

Anestesiado

Insuportável


Está insuportável


Me acostumei

E não quero desacostumar

Amei e não quero desamar

Não quero distância


O que era pra ser um paraíso está um inferno

Yudi, gire a roleta

Mas não deixe cair no jogo da vida. 


Esse jogo eu já perdi

Me encerro por aqui

8 de dezembro de 2023

Desvanecer

Sexta à noite, em casa

Lembrando dos momentos

Fazendo coisas da sua parente

Dor latente

Com muitos ressentimentos


Desprendido

Independente


Onde estão essas coisas aprendidas?

Cadê aquela pessoa que esquece tudo? 


Está sendo bem difícil de esquecer

Não que eu queira

Não que seja possível extinguir uma memória sem que haja um novo aprendizado

A verdade toda é que eu não quero pensar num futuro sem você.


Hoje a noite vai ser longa. 

"E não é do jeito que a gente gosta" 


Caos Mental

Tantas incertezas

Coisas que eu não sei

Você se fecha 

E eu não consigo entender sua lei


Minha cabeça explode no momento

Os planos que eu tinha se corroem em cada palavra

As memórias que eu tenho se confundem

Paradoxo que me escalavra


Ao mesmo tempo que quer, se afasta

Quer carinho, entrega raiva

Quer compreensão, entrega foda-se

Quer suporte, entrega abandono

Quer muito, entrega o mínimo

Quer dois, vive o individual

Quer meu bem, deseja o mal

E depois eu que não me conecto -

Isso não é de um dia para o outro

Isso é gradual

Sem energia não há transmissões de sinal


Não sei agora se isso foi amor ou só codependência

Meu peito chora, a lágrima cai, minha mente anseia

O medo de repetir o passado me freia


Já não sei quem é você

Já não sei quem sou eu

O que construímos parece que não valeu de nada

Medo, tristeza na mesa

Sou, agora, um peixe que não nada

E sua chama ainda continua acesa


Engraçado 

Como dá pra mudar de lado

E o sentimento deve ser o mesmo

De novo, não é sobre quem tá certo e quem tá errado

No final, está tudo interligado.


5 de dezembro de 2023









 

Cookies

Não sinto raiva

Não sinto alegria

Não sinto mais nada 


Talvez seja melhor mesmo eu não mais me relacionar

Inconstância em continuidade

Constância em mudança

Alguém consegue acompanhar?


Não pergunto entender, porque eu entendo

Talvez minha senha tenha se atualizado sozinha ou

Meu firewall esteja sem barreiras

Meu log é imenso e não está acostumado a parar

A porta do proxy dessa conexão sobrecarregou, o buffer acumulou


O ping não retornou


Vírus, acesso sem permissão

 

É sobre aceitar e não, mais, machucar;


Já vi isso acontecendo antes e não gostei

Já vi que isso pode se repetir. 

Será que eu desperto isso nas pessoas?

Onde está o padrão desse ciclo?


Minha saída não é encontrar outra porta

Será que isso realmente importa?

Será que assim é melhor?


Palavras não podem mais ferir

Alguém que, em diferentes contextos, já ouviu muito pior

26 de novembro de 2023

Por que com a distância fica mais difícil?



A gente fala que ama, mas, pra nós mesmos, o que é o amor? 

Quem a gente diz que ama?

Quem a gente pode dizer que ama?

Com quem a gente expressa nosso amor?

Será que a gente ama mesmo ou tem outro nome para o que a gente sente? 

De quem a gente sente o amor? 



Eu me sinto amado?

Por quem? 

Como a gente quer receber o amor? 

Com que frequência queremos receber atos de amor? 

Será que estou recebendo o amor que quero receber?



Tem que ter algum motivo para amar/ser amado? 

Qual a importância que a gente dá para amar/ser amado? 

O quanto a falta de amar nos incomoda?

O quanto a falta de ser amado nos incomoda? 

Será que o amor é conquistado? Tem merecimento?


Eu me amo?

Quais os atos de amor que eu faço pra mim?

19 de novembro de 2023

 


 Montei um cubo mágico hoje

15 de novembro de 2023

Porrim

É, realmente... 

Perdi-me no meio do caminho. 

Uma ida à cidade onde não existe amor.

Uma volta a um lugar com pessoas onde não sou desejado

Engraçado


Curioso como esse tempo agora faz sentido

Não me perdi de um dia para o outro,

de uma semana para outra, 

E claro que, no final,

a responsabilidade é sempre individual. 


Assexual

Bissexualidade

Sem idade

Sem maturidade

Irracional


O tempo já me ensinou isso. 


Adaptações, mutações, "novas experiências"

Redescobrir-se em um lugar novo

Quebra de contrato

Quebra de autorrespeito

Finalmente, só resta um aperto no peito. 


Essa foi minha última chance. 

A última que dei a mim. 


Mudei valores

Mudei hábitos

Me vi sozinho

Mudei planos

Estou sozinho

"Tadinho" (ironia)


Agora, volto-me a minha essência

Era ter sido eu esse tempo todo


Mudei a direção e, 

Sem precisão, 

E, sem memória e sem consciência, 

Perdi minha cadência.


Saio agora com um erro

Um coração (que não queria ter) partido

Um indivíduo distorcido

Sangue nas mãos

Um erro sem sentido


All Cool - reposto 2017

 Olha você aí de novo,

fazendo-me esquecer de quem eu sou
Vivendo num ovo
que não estava aqui antes, você criou

É só começar
Minha boca te encontra
e não quer mais parar

Que êxtase!
Que tentação!

Quero vê-lo todo dia
e sentir sua essência nos meus lábios
Você engana todo mundo fácil
dos mais ignorantes aos mais sábios

No meio desse transe
estou todo sorrisos
Mesmo sem motivo
eles estão todos aqui, vivos

De um lado ao outro você me leva
e eu vou sem hesitar
Eu te conheço...
Eu não sei aonde isso vai parar

Maria conhece-lhe e até o João
Todos querem um pouquinho da sua quase metade
Se for metade, então, ficam todos na vontade
A vontade à vontade

Enquanto esse eu aqui está com você
Esse mesmo eu já não existe mais
e você bem gosta de estar dentro de mim
Ah, você gosta sim
Agora, pra você, eu sou seu cais

Mas não se engane
Se eu quebro seu exterior, você desmonta
Só outra versão sua
esparramada no chão, suja, nua

Seque, evapore e perca sua quase metade
Essa mesma que você deletou temporariamente da minha cabeça

Sabedoria

Um bom nome é melhor do que um perfume finíssimo, e o dia da morte é melhor do que o dia do nascimento.

É melhor ir a uma casa onde há luto do que a uma casa em festa, pois a morte é o destino de todos; os vivos devem levar isso a sério!

A tristeza é melhor do que o riso, porque o rosto triste melhora o coração.

O coração do sábio está na casa onde há luto, mas o dos tolos, na casa da alegria. 

14 de novembro de 2023

Perder

E parece que me perdi

Me perdi nos meus valores, perdi minha integridade

Me perdi no meu comportamento, perdi meu centro de tomada de decisões

Me perdi de mim, perdi-me de mim, 

pedi-me que voasse alto, só voei

Pedi-me que fosse mais centrado, universalizei

Pedi-me cais

Perdi-me no caos

30 de abril de 2022

 Lívia, 


Pensei melhor nas coisas que vc falou


Tu que gosta de psicologia, pensa em freezing. 


E então, pensa em gentileza. Pq vc n seria gentil com vc mesma, né? :)


Tá tudo bem se sentir desse jeito, passar por essa experiência


Curiosidade quando junta com criatividade é assim mesmo, hahah


10 de março de 2022

Ai, Ai

 Ai, ai


Às vezes eu me esqueço das coisas que eu já vivi, meus pensamentos, comportamentos, decisões, experiências sensoriais, meus sentimentos e emoções já vividas. 

Não diria que é autoconsciência, mas é como uma memória da autoconsciência. 

Sabe? Esquecer como fala uma palavra em outra língua, o nome de um animal. 

Só que: a não ser que estejam registradas, ou seja, "armazenadas" de alguma maneira, as memórias dos pensamentos não se acham no Google. 


Já vi, me lembro, entendi e percebi diversas coisas que faço hoje e que vão me prejudicar no futuro, mas nunca parei pra aprender...........


Aprender... essa palavra dá uma noção de longevidade que só. Parece que é pra sempre. Mas a gente não se lembra de que a perda de memória é possível, que a memória falsa é possível igualmente e que sem evocação de memória as conexões feitas pelos neurônios, seus limiares de potencial, número de receptores e mais outras coisas, elas mudam. 


Entendo que a atenção seja um aspecto essencial para o fazimento de memórias e que a atenção do TDAH seja voltada para os sentidos, sem um equilíbrio bem estabelecido entre bottom up e top down. 


Vamos lembrar também que as memórias ainda precisam ser muito bem estudadas e que são alterações fisiológicas, não importando se você materialista, dualista e qualquer outro ista. Tudo o que passa pela atenção tem a capacidade de causar mudanças fisiológicas, e tudo vai depender da frequência, seja na prática ou na evocação de memória. 


E tudo isso tem a ver com frequência, do micro ao macro: ação -> atenção -> memória -> mudanças neurofisiológicas OU evocação de memória -> mudanças fisiológicas. 


Mas, fisiologicamente, como ocorrem as evocações de memórias? Não sei ainda


 Mas não podemos nos esquecer dos limites fisiológicos e da capacidade criativa, inventiva, de relacionar memórias. 


Sem evocação de memória não há mudança. E evocação de memória está relacionada com a atenção. 

2 de novembro de 2021

Cansado

Eu tô cansado! 

Eu tô cansado. 

Bastante cansado. 


Cansado mentalmente; 

Cansado fisicamente; 

Cansado de estar cansado;

Cansado de tentar mudar alguma coisa e não conseguir;

Cansado de fazer planos não-pé-no-chão;

Cansado de tentar achar coisas que me definam pra que eu possa partir delas pra fazer alguma mudança significativa. 

Cansado de desabafar, mas não conseguir falar sobre mim. 

Cansado das regras sociais bestas. 

Cansado dos objetivos primitivos das pessoas, inclusive os meus. 


1 de setembro de 2021

Processamento é processamento - HM e HE

Houve uma época em que eram poucas coisas pra assimilar

A quantidade foi crescendo, os tópicos mais complexos, sistemas ganhando forma: memória e aprendizagem


Tanta coisa pra processar e ... ao mesmo tempo!

Os delays já eram previstos


Até que o processamento falhou.

Ou será que foi a máquina que falhou? - às vezes me pergunto


- pausa - 

Então eu sou uma máquina, huh?


- pausa -

É só uma metáfora. 


Os padrões e os ciclos bioquímicos já são conhecidos.


Deixa eu te ajudar


A consciência dói. A preocupação inquieta inquieta. 

As realidades não batem. Os planejamentos não encaixam.


- pausa -

Eu tô é cansado de ser eu. 


- pausa -

Nada mais parece que vale a pena. Custa muito. Dói.

Ao mesmo tempo, a cabeça tá cheia de planos, possibilidades e desejos. São tantos que não sei escolher um só. 

Meu lado científico me diz que só consigo fazer duas bem e ao mesmo tempo. Mas escolher duas que me contemplem por inteiro é difícil, e dois parece ser um número pequeno pra quantidade de coisas que eu sei que consigo e que seriam ótimas de fazer.

Não sei fazer só uma coisa por vez. 

Não sei fazer, só, uma coisa por vez. O social é importante pra mim.


- pausa -

É, não sei mais o  que é ter rotina e não tenho forças pra sair da que estou. 

Não fazer nada não é uma opção, porque a preocupação de eu deveria estar fazendo algo é grande.

Mas essa urgência de estar estimulado a todo momento e a negligência de responsabilidades batem na porta bem frequentemente. 

Sono? Desregulado

Ansiedade? Tô só no esquivo, atento.

Quero ter uma rotina

    mas quero poder mudar a rotina,

        mas a rotina é boa pra aprendizagem

            mas a rotina é chata e eu preciso de tempo pra processar as coisas, ou eu sei tudo do que eu tô                fazendo, ou eu não sei nada

                mas quanto mais eu procrastino, mais coisas acumulam, e as coisas tem prazos, né

                    

- pausa -

Bom, pelo menos isso me fez pensar. "ou sei tudo do que tô fazendo, ou não sei nada" 

Isso nos leva ao corolário: ou eu controlo e sigo o que planejei (o que resulta em um belo arraso no final) ou eu não atinjo a materialização do que está na minha mente, não dou meu máximo, passo pro modo automático, objetivo, prático e sem perder a qualidade, mas não expressa o que eu penso.

Perfeccionismos

Eu sei seguir uma rotina, mas não quero mais trabalhar com autopunições como motivação. Fazer uma coisa só pra não ser punido não me parece justo, embora seja uma boa fonte para a ação. 

Enquanto isso, vamos de automático.